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盤石工网讯 6月17日，江西省吉安市泰和县总工会在园区职工之家开展宣讲活动。活动通过心理健康知识讲座与赣鄱劳模工匠宣讲，为工会干部及职工带来了一场心理关怀与精神激励的双重“盛宴”。本次宣讲活动共有各基层工会干部60余人参加。
活动开始，泰和县总工会心理咨询师王丽为大家带来了一场生动心理健康知识讲座。讲座中，王丽以生动形象的案例、通俗易懂的语言，深入浅出地分析了工会干部在工作和生活中面临的心理压力来源。同时，针对压力来源分享了一系列实用的心理调适技巧，如情绪管理的“ABC理论”，帮助大家认识到影响情绪的不是事件本身，而是对事件的看法；还有通过冥想、深呼吸等放松训练，缓解紧张焦虑情绪，引导大家以积极乐观的心态面对工作与生活。此次讲座不仅让工会干部们对心理健康有了更深入的认识，也为他们在今后工作中更好地服务职工、调节自身状态提供了有力的知识支撑。
在劳模工匠宣讲环节，吉安市劳动模范彭建军以自己饲养乌鸡的奋斗历程为主线，向大家讲述了一段充满艰辛与荣耀的创业故事。从最初的养殖技术摸索，到克服资金短缺、市场波动等重重困难，彭建军凭借着坚韧不拔的毅力和勇于创新的精神，开创了多个第一：第一个引进先进乌鸡养殖技术、第一个建立规模化乌鸡养殖基地、第一个打造出具有地方特色的乌鸡品牌……每一个“第一”背后，都是无数个日夜的付出与坚守。他的故事，不仅展现了新时代劳动者的工匠精神，更激励着在场的每一位工会干部和职工。彭建军表示，希望通过自己的经历，让大家相信只要脚踏实地、勇于拼搏，就能在平凡的岗位上创造不平凡的业绩。（门佳 肖青山）
来源：中工网
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